Cristaux pour le printemps qui nettoie l'esprit – solides de Platon spirituel

Pour ce rituel, vous aurez besoin d’un morceau de quartz rose (douceur, amour de soi, nourrir), d’un morceau d’améthyste (aide à faire passer l’esprit d’un point de vue négatif à un point positif, élève les esprits, réduit le stress et l’anxiété), du papier et stylo et une heure environ pour pouvoir vous donner le calme, sans compagnie ni distraction. Facultatif: un morceau de sodalite pour la compréhension intérieure et la reconnaissance des motifs.

Commencez par éteindre ce téléphone / téléviseur / tablette / ordinateur.

Prenez les 30 premières minutes pour vous faire une pause tout en tenant ou en portant votre quartz rose (et de la sodalite, si vous en avez un). Prenez un bain, allez vous promener, coloriez un livre de coloriage, griffonnez, asseyez-vous près de la plage, etc. Aucune lecture. Pas d’écoute de musique sauf si elle est instrumentale. Laissez votre esprit avoir une certaine liberté pour errer en paix. Laissez le quartz rose vous aimer.

Ne tiens pas ton améthyste dans ta main dominante. Murmure: «S’il vous plaît, aidez-moi à voir, sentir, savoir ou comprendre ce que je peux laisser partir et qui ne me sert plus. »

Placez l’améthyste sur votre main réceptive et commencez à rédiger une liste de ce qui vous cause stress, malheur, angoisse, anxiété, culpabilité, peur, toxicité ou ce qui draine votre énergie.

Que ce soit un courant de conscience! Nul besoin de censurer, d’éditer ou de juger – c’est juste une liste.

Maintenant, passez en revue votre liste et encerclez les cinq ou dix principales choses que vous savez devoir maîtriser.

En tenant toujours votre améthyste, recherchez ou laissez la solution la plus simple venir à vous. Par exemple:

  • De qui avez-vous besoin de vous démarquer? Et quel est le moyen le plus simple de le faire (c.-à-d. Ne pas répondre à leurs textes)?

  • Que pouvez-vous quitter, quitter, démissionner ou dissocier pour alléger votre fardeau?

  • À quoi pouvez-vous raisonnablement dire non?

  • Qu’est-ce qu’une perte totale d’énergie ou de temps? Existe-t-il des moyens pratiques de rendre cela plus rapide, plus facile, de le déléguer à quelqu’un d’autre, de le remplacer ou d’en supprimer totalement le besoin?

  • À qui devez-vous vous excuser (y compris éventuellement vous-même)?

  • Quel motif négatif ou quelle voix intérieure devez-vous changer?

  • Y a-t-il quelque chose que vous continuez à manger, à faire, à vous engager et que vous n’appréciez vraiment pas? Y a-t-il quelque chose de différent qui peut prendre sa place?

  • Où continuez-vous à faire des choix dans un lieu de peur au lieu d’aimer l’autonomisation? Quel serait le choix aimant, habilité?

  • Où avez-vous besoin d’aide? Quel genre? De qui?

Oui, certaines de vos solutions peuvent prendre du temps ou du courage, mais le simple fait de les reconnaître et de reconnaître votre vérité, et de voir qu’il existe une alternative, constitue un pas important vers l’amélioration de la santé.

Vous n’êtes pas obligé de faire toutes vos modifications en même temps! Rappelez-vous qu’il s’agit d’un exercice visant à réduire le stress, l’anxiété et la surcharge, et non à en créer différentes versions. Faites les cent pas, organisez-le, prenez des mesures, continuez à porter votre améthyste. Tu peux le faire!

Vous le valez bien. Laissez l’énergie du cristal et ces vibrations de la pleine lune vous soutenir.

Douces bénédictions à toi🌟

Un solide de polyèdre doit avoir toutes les faces planes ( par exemple, des solides de Platon, des prismes et des pyramides ), tandis qu’un solide non polyèdre a au minimum une de ses surfaces qui n’est pas plate ( par exemple, barillet, sphère ou cône ). n Régulier sous-entend que tous les angles sont de la même mesure, toutes les faces sont de formes congruentes ou équivalentes dans tous les critères, et tous les abords sont de la même longueur. n 3D veut dire que la forme a la largeur, la profondeur et la hauteur. n Un polygone est une forme verrouillée dans une est plane avec au moins cinq bords droits. n Un duel est un solide de Platon qui s’adapte à l’intérieur d’un autre solide de Platon et se connecte au point médian de chaque face. n

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